“Atletas de verão”: prática esportiva exige cuidados para prevenir lesões
23 de novembro de 2021 - 13:28
(Foto: Canva)
Neste período do ano, cresce o interesse das pessoas pela atividade física, o corpo deve estar preparado para evitar complicações da saúde. Os chamados atletas de verão, porque só se exercitam nessa estação, precisam adotar alguns cuidados para prevenir complicações à saúde.
Sobre o assunto, a jornalista Bruna Quinalha conversou com a ortopedista especialista em cirurgia do ombro e cotovelo e sócio da Clínica LARC, Dr. Layron Alves, que explica a importância da rotina e frequência nos exercícios físicos, e também cuidados para evitar lesões.
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